■ダイエット・ランキング
「もっとキレイになりたい。」
「お気に入りの服が着たい」
理想的な体型を夢見て、たいていの女性は、ダイエットに挑戦したことがあるかとおもいます。
私もブームになったダイエットから、ちょっと過激なダイエットまで、いろいろチャレンジをしたことがありました。いま思い出すと、なんであんなことをしたんだろうと思うものまであります^^;
TVも視聴率が取れることも手伝って、特集を何度も行う傾向にあるようです。
中には、あまり効果が期待できないものを大げさに報道することも。
世間の注目を浴び続けるダイエットですが、他のダイエッターは、どのような取り組みをしているのでしょうか?チェックしてみましょう。
失敗したランキング
ダイエット始める前
食事
運動
生活習慣
その他
3年前と比べて、現在の体型はどう?
Sponsored link